Lif

Lifli besinler beynimizi nasıl koruyor, ne kadar tüketmemiz lazım?
Lifli besinler beynimizi nasıl koruyor, ne kadar tüketmemiz lazım?
Lifli besinler beynimizi nasıl koruyor, ne kadar tüketmemiz lazım?
31.01.2026
0
12
Yeni yılda detoks için 5 doğal öneri
Yeni yılda detoks için 5 doğal öneri
Yeni yılda detoks için 5 doğal öneri
19.01.2026
0
4
Bağırsak sağlığı için beş ipucu
Bağırsak sağlığı için beş ipucu
Bağırsak sağlığı için beş ipucu
11.01.2026
0
3
Moda devlerinin “yeşil” ürünleri nasıl zehir saçıyor?
Moda devlerinin “yeşil” ürünleri nasıl zehir saçıyor?
Türkiye'de yapılan bir bilimsel araştırma Adidas, Nike, H&M, Shein ve Zara'da "çevre dostu" diye sunulan geri dönüşüm ürünlerinin daha fazla ve daha riskli mikrolif saldığını ortaya koydu.
10.12.2025
0
7
Zayıflamak için herkes bu diyete başladı: Viral ‘iç duş’ trendine doktor uyarısı
Zayıflamak için herkes bu diyete başladı: Viral ‘iç duş’ trendine doktor uyarısı
Sosyal medyada popüler olan 'internal shower iç duş' trendi yeniden gündemde. Dr. Karan Rajan, chia tohumuyla hazırlanan bu karışımın bağırsakları çalıştırabildiğini ancak yanlış tüketildiğinde tehlikeli tıkanmalara yol açabileceğini söyledi. Uzmanlar, yüksek lif alımının risklerine dikkat çekiyor.
13.11.2025
0
3
Tüketmemiz gereken beş bitkisel besin önerisi
Tüketmemiz gereken beş bitkisel besin önerisi
Tüketmemiz gereken beş bitkisel besin önerisi
18.10.2025
0
8
Kabızlığı gidermek için yeni reçete: Kivi
Kabızlığı gidermek için yeni reçete: Kivi
Kabızlığı gidermek için yeni reçete: Kivi
15.10.2025
0
7
Her gün soframızdalar: İşte fazla gaz yapan sekiz yiyecek ve çözümü
Her gün soframızdalar: İşte fazla gaz yapan sekiz yiyecek ve çözümü
Her gün soframızdalar: İşte fazla gaz yapan sekiz yiyecek ve çözümü
15.07.2025
0
9